탈모의 원인 총정리 ! 남성•여성형 탈모, 왜 생기나요?

탈모의 원인, 이유- 남성탈모 여성탈모 의학적 메카니즘

 

 

💡 탈모의 원인 : 의학적 관점에서 과정 이해하기

탈모 진행 원인과 의학적 메카니즘을 쉽게 정리

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✅ 왜 갑자기 머리카락이 빠질까?  탈모의 정의

탈모란 정상적으로 있어야 할 머리카락이 비정상적으로 빠지거나 자리지 않는 상태를 말합니다.
하루 50~100개 정도 빠지는 건 자연스러운 생리현상이지만, 그 이상 빠지거나 숱이 줄어들면 질병으로서의 탈모를 의심해야 합니다.

 

 

✅ 탈모의 종류부터 파악하자

탈모의 원인을 알기 위해선 먼저 탈모 종류를 이해해야 합니다.

탈모 종류	특징	주요 원인
남성형 탈모	M자, 이마~정수리부터 진행	DHT 호르몬, 유전
여성형 탈모	정수리 전체 숱 감소	호르몬 변화, 유전
원형 탈모	둥근 원처럼 갑자기 빠짐	자가면역 질환, 스트레스
휴지기 탈모	전체적으로 숱 감소	출산, 급격한 다이어트
흉터성 탈모	모낭 파괴 → 영구적 탈모	염증, 외상, 피부질환

 

 

✅ 의학적으로 보는 탈모의 진행 과정

탈모는 단순히 '빠진다'가 아니라, 모발 성장 주기(Hair Cycle)의 이상으로 인해 발생합니다.

• 성장기 (Anagen) - 머리카락이 자라는 시기 (2~6년)
• 퇴행기 (Catagen) - 성장이 멈추고 모낭이 수축되는 시기 (2~3주)
• 휴지기 (Telogen) - 머리카락이 빠지는 시기 (2~3개월)

💡 탈모는 성장기 모발이 줄고, 휴지기 모발이 늘면서 점점 숱이 줄어드는 상태로 이어집니다.

 

 

 

✅ 주요 탈모 원인 총정리

 

1. 유전과 남성호르몬(DHT)

• 남성형 탈모의 가장 흔한 원인
• 디하이드로테스토스테론(DHT)는 모낭을 위축시켜 점점 머리카락을 가늘게 만들고 결국 빠지게 합니다.
• 유전적인 경우 이 호르몬에 대한 민감성이 높음

2. 스트레스 및 자가면역

• 심한 스트레스는 탈모의 트리거가 되며, 원형 탈모를 유발할 수 있습니다.
• 자가면역 반응으로 모낭을 공격하여 갑자기 머리카락이 빠짐

3. 여성 호르몬 변화

• 출산, 폐경, 피임약 복용 등은 여성 호르몬 변화
• 여성형 탈모는 천천히 진행되며, 정수리 숱이 줄어듦

4. 영양 결핍과 급격한 다이어트

• 철분, 단백질, 비타민 부족은 모낭 활동을 떨어뜨려 휴지기 탈모를 유도.
• 다이어트 후 탈모도 이와 관련이 있습니다.

5. 두피 염증 및 질환

• 지루성 피부염, 곰팡이 감염
• 두피 염증이 모낭을 손상시키고, 흉터성 탈모로 진행 가능

 

 

✅ 탈모 초기 증상 체크리스트

• 머리 감거나 말릴 때 평소보다 머리카락이 많이 빠짐
• 정수리, 앞머리 부분 숱이 눈에 띄게 줄어듦
• 가는 머리카락이 많아지고, 굵기 차이가 큼
• 두피가 잘 보이거나, 가려움증 동반

 

 

✅ 탈모 치료, 어떻게 접근해야 할까?

• 탈모 치료는 원인에 따라 약물치료, 주사용법, 레이저 치료, 모발이식 등으로 나뉩니다.
• 남성형 탈모 - 약물 치료(피나스테리드 성분의 먹는 약)
• 여성형 탈모 - 외용제나 호르몬 조절이 필요할 수 있습니다.
• 탈모 유형과 진행 정도에 따라 치료 방법이 다르므로, 전문의 상담이 중요합니다.

👉 이런 증상이 있다면 초기에 피부과 진료, 탈모치료 진료를 받아보는 것이 좋습니다.

 

 

 

✅ 결론 : 탈모는 외모 문제가 아닌 '의학적 문제'

탈모는 단순한 미용 문제가 아니라 유전, 호르몬, 면역 등 다양한 의학적요인과 관련된
초기일수록 치료 효과가 높기 때문에, 빠르게 진단하고 접근하는 것이 매우 중요합니다.

 

 

 

 

 

참고 자료 : 대한피부과학회, 서울대학교병원, 의학정보