만성 염증의 신호! 내 몸이 보내는 위험 증상 7가지 우리 몸은 항상 건강을 유지하기 위해 스스로 조절하는 시스템을 가지고 있습니다. 하지만 만성 염증이 발생하면 몸 곳곳에서 이상 신호를 보내게 됩니다. 염증은 면역 반응의 일환으로 정상적인 생리 작용이지만, 장기간 지속되면 각종 질병의 원인이 될 수 있습니다. 🔥 만성 염증이란? 염증은 외부 병원균, 손상, 유해 물질로부터 몸을 보호하는 자연스러운 반응입니다. 하지만 정상적인 염증 반응이 지나치게 오래 지속되거나 과도하게 활성화되면 만성 염증으로 이어질 수 있습니다.이는 면역 체계를 교란하고, 각종 질병의 근본 원인이 될 수 있습니다. 🚨 만성 염증의 7가지 경고 신호 1. 지속적인 피로감- 아무리 충분한 수면을 취해도 피곤이 풀리지 않는다면, ..
